お酒の飲み過ぎで体調不良の自己流回復法 | 愛知県春日井にあるホームページ制作 D-MARKING

お気軽にお問い合わせください
0568-36-3104

初回お問い合わせのみメールフォームより
お問い合わせください

新規会員登録で200pt GET
ゲストさん 新規登録
お気軽にご相談ください!
お問い合わせフォーム
0568-36-3104

  • 2014.12.23 UP !

お酒の飲み過ぎで体調不良の自己流回復法

eyes0568

どうもD-Marking Design わたなべです。

今日から年末休みをもらっているのですが、みなさんも年末になると飲む機会が多くなるのではないでしょうか? 昨日さっそく、「今日入籍した!」というめでたい友達と3人で少し飲みました。

 

最近、というか寒くなると、どうも体調不良になる事が多いような気がします。

僕は、わりと一人でも飲む事も多いんですが、どうやら、冬場はとくに酒で肝臓がやられているのではないか、という説を疑い、確信し始めました。

 

そこで、僕が実感した、効果のありそうな回復法をお教えします。

何をしても何か体調が抜けきれない、という方は一度おためしあれ!

 

タウリン

fb_thum_ripod

ファイト一発!のあれです。去年、類似品を何本かもらったんです。

そこでググって、栄養ドリンクについて調べました。

昔、よく疲れた時に飲んでたんですが、知り合いにその習慣自体を否定&疑問視されて、飲むのを控えてました。インターネットは便利で記載成分を全部ググりました。特に問題なさそうでした。

そこで気になったのがタウリンでした。

肝臓の働きをかなりパワーアップさせてくれるみたいです。

実際に飲むと若干、確かに調子いいんです。病は気からか、プラシーボ効果かなと思ったんですが、絶対的にダルさが減るのです。

類似品=メガビタンDなんですが、

pb.nidrug.co

4箱位買って(10本入)たしか去年の冬は乗り切ったのです。

今年は、すっかり忘れていて、本格的に寒くなった時にまた調子が悪くなり、

ナンだろうな〜と思ってたんです。

それで、一昨日この調子悪さを検索して、肝臓だ!という事にいきつきました。

(確かに最近飲み過ぎかも?)

そして、タウリンだ!忘れてた!となったのです。

早速買い出しに行き、ほんとはいけませんが、初日に4本飲みました。(タウリンはビタミンCと同じで尿から出るそうです。)嘘のようですが体=内蔵が少しが軽くなる感じです。今年も飲み続けてみます。

 

タウリン配合食品

タウリンは、いか、たこ、貝類、魚の血合いなどの主に魚介類に多く含まれている成分らしいです。

嘘みたいですが、僕は酒でやられてる日はたこ焼きが食べたくなります。

さらに冷凍庫にカキフライが保管してあり、二日酔いの日や、酒でやられた次の日に食べます。

なんかスッキリするのです。

さらには、まだ昨日体調不完全で、嫁さんが忘年会だったのでカッパ寿司を食べました。それもハマチとマグロばかり。

今日も朝からスーパーでハマチを買って来て、ご飯と食べました。

昼にはこの記事を書く前に、カキフライを100gたべました。1200mgのタウリンらしいです。

大葉は2枚でタウリン1000mgという書き込みをみましたがどこにも信憑性のある記事が見当たらなかったですが、偶然にも、ハマチのお刺身を大葉3枚のみじん切りと食べました。

 

ニンニク爆弾レンジでチン

その他抱き合わせですが、最近にんにく爆弾にハマってます。

丸ごと少し水に濡らしラップに包みレンジで2分30〜3分。

つるっと取れて、においのしない芋みたいなニンニクです。

ニンニクは火を通すと、アリシンが失われ臭いと殺菌効果は消えますが、

スコルジニンの滋養強壮効果は消えないらしく、末梢血管を拡張するため血圧に大変よいらしいです。

 

雑炊

消化に良いもの!これは基本です。

やっぱり酒を飲んだ次の日は内蔵が弱っているので、暴飲暴食をするとすぐ下します。

僕は、これを始めてから、だいぶお腹の負担は軽減しました。

 

よく寝る

遊び人のおじさんから聞いた言葉があります。

同じだけ遊んでも、翌日無理してでも仕事するやつと、

本能に従い寝るやつとでは、圧倒的に後者が長生きだ!

前者のようなやつは死んだやつが多い!

 

はい、翌日なるべく眠れる環境を作りたいと思います。

 

それと冬場は室内の薄着も大敵です!寒きなくなるまで2枚でも3枚でも着ましょう!

寒ければ首にタオルを巻いて寝ましょう!

無駄な体力消耗は体調不良につながります!

 

以上

わたなべの体験談でした。

年末飲む機会があれば是非ご参考までに!

 

GOOD WEB LIFE!!

みなさん良いお年を!

 

Watanabe Kousuke
編集者
Watanabe Kousuke

1980.11.26生まれ B型 既婚 2児の父 愛娘家

名古屋栄にあるデザインの専門学校を卒業後、20代はもっぱら音楽活動(HIPHOP)に明け暮れながら、看板屋(看板・店内サイン制作)、デザイン会社(WEB等制作担当)などに勤める。個人的なグラフィックデザイン・ホームページ制作の依頼もこなしながら30歳でホームページ制作で起業し、ひたすらホームページを作成し、結婚・子育てなどを経験。2020年代(40代)は実りの年にしたく、野望を湧かすw

instagram





ほぼネコスタグラム


ブログタグ

春日井 (1) ブログ改造 (1) ホームページ制作 (3) HP制作実績 (1) 名古屋 (1) 美容院 (1) SEO対策 (2) 検索結果 (2) 我がサイトSEO (1) カッティングシート (1) クラフトロボ (1) iMac (5) メモリ (1) ssd (4) USB3.0 (2) Thunderbird (4) WIN→MAC (1) サンダーバード (2) dock (1) ターミナル (1) LION (1) Mac (5) MG3130 (1) プリンタ (1) hoster (1) Virtual Host (1) xampp (1) Adminimize (1) Biz Calendar (1) User Role Editor (1) wordpress (7) Custom Field Gui Utility (1) welcart (2) フィン君 (1) HDD (2) Time Machine (1) 別パーティション (1) 外付け (2) hdw14 (1) wimax2 (1) ソフトウェアアップデート (1) More..
改善 (1) 年始年末の営業 (1) ph (1) ロイヤルカナン (1) 尿結石 (1) 膀胱炎 (1) 出張カメラマン (2) finder (1) 再起動 (1) EaseUS Todo Backup Free (1) hp pavilion g6 (1) デザイン事務所 (2) 新設 (1) 沖縄 (1) 移転 (1) 事業者概要 (1) おもしろい (1) キャットスマック (1) デザイン (1) パッケージ (1) ほっこりした (1) 猫のえさ (1) Illustrator (1) アプリケーションフレーム (1) フルスクリーンモード (1) Instagram (1) Instagram feed (1) アカウント切り替え (1) インスタグラム (1) ウィジェット (1) サイドバー (1) プラグイン (2) 複数アカウント (1) Crayon Syntax Highlighter (1) ntax highlighter (1) PS Disable Auto Formatting (1) ipodtouch5カメラ (1) SONY NEX-C3 (1) デジタル一眼レフ (1) 修正 (1) 写真 (1) 写真修正 (1) 撮影 (1) 視野角 (1) DropBox (2) PC共有 (1) FileZilla (1) FTP (1) パーミッション (1) インテリポイント (1) マウス (2) 起動時 (1) タグ (1) paypal (1) ショッピングサイト (1) Custom Field Suite (1) ビジュアル (1) Tシャツ (1) タオル (2) のぼり (1) 横断幕 (1) 田中恒成 (2) Nexus5 (2) SIM FREE (2) 楽天モバイル (3) ヒスタミン食中毒 (1) 抗ヒスタミン剤 (1) 治療薬 (1) amazon (1) プライムビデオ (1) chrome (2) バグ (1) 管理画面 (1) 太る (1) 睡眠不足 (1) カテゴリ (1) ClipMenu (1) DockMenus (1) XtraFinder (1) 仕事効率化 (1) ボクシング (1) macbook air (1) UASP (2) ディスクユーティリティ (1) 外付けssd (2) NifMo でんわ (1) ニフモ電話 (1) 使えない (1) 解約 (1) 違約金 (1) 5ボタン (1) BSMBB23S (1) BUFFALO (1) osx (2) マウスドライバ (1) .htaccess (1) 301リダイレクト (1) Redirection (1) エンコード (1) できない (1) デフォルトパーマーリンク (1) パーマーリンク変更 (1) ポストタイプ変更 (1) 上手く行かない (1) 効かない (1) 日本語URL (1) 糖質制限 (5) デザイン住宅 (1) 住宅 (1) 新築見学会 (1) 見学会 (1) ズブロッカ (1) SD-BH1000 (1) カロリー制限 (1) きな粉 (1) きな粉パン (1) ホームベーカリー (1) 大豆粉パン (1) document2.zip (3) ウイルス (3) document1.zip (1) こすりん棒 (2) セラミックスクリーナー (2) Late2012 (1) MK462J/A (1) Addon (1) Quicktext (1) 下痢 (1) 人工甘味料 (1) コンタクトフォーム (1) チェックボックス単一 (1) チェックボックス択一 (1) 表示領域切り替え (1) 壁紙 (1) 変更 (1) 時間帯 (1) キャッシュ (1) アンドロイド (1) クローム (1) Blackmagic Disk Speed Test (1) IOUSBAttachedSCSI (1) OS X El Capitan (1) SSDケース (1) ベンチマーク (1) ヒアリ (1) LINE (1) SIM (1) ガラゲー (1) 年齢認証 (1) アドバンスカスタムフイールド (1) ユーザー (1) 出力 (1) Viltrox L116T (1) 尾張旭市でホームページ制作 (1) 春日井の刺繍屋 (1) NINICAFE (1) NINICAFE ハンバーグ (1) 尾張旭 (1) ak69 春日井 (1) MAMP PRO (2) 3D NANO MLC (1) 3D NANO TLC (1) MLC (1) TLC (1) 鳳雷 (1) ソイプロテイン (1) ソイプロテインダイエット (1) ダイエット (1) Auto Post Thumbnail (1) type pad 絵文字 (1) インドネシアランチ (1) インドネシア料理 (1) オーガニックコーヒー (1) カヤトースト (1) ハラールフード (1) 免許再交付 (1) 免許再交付 平針運転免許試験場 (1) 平針運転免許試験場 (1) 財布落とした (1) ビビった (1) MAMP PRO 5 (1) e-tax (1) 確定申告 (1) コンテンツに応じた塗りつぶし (1) カテゴリページに訪問数 (1) タグページに訪問数 (1) タクソノミーページに訪問数 (1) タームページに訪問数 (1) アーカイブページに訪問数 (1) Smash Balloon Social Photo Feed (1) サーバーの識別情報を検証できません (1) DNS (1) TTL (1) Internet Explorer 11 (1) virtualbox (1) Windows10 (1) VirtualBox Guest Additions (1) 小牧市 ホームページ制作 (1) 小牧市 プロカメラマン撮影 (1) OPPO A5 2020 (1) Macbook pro 16インチ 整備品 (1) M.2 (Type2280) (1) M key (1) Macbook Pro (1) Macbook pro 16インチ (1) Thunderbolt 3 (1) M.2 (1) NVMe (1) 「いいね」購買横行 (1) iphone12 (1) 5G (1) iphone12 pro (1) マスクの範囲をアートボードに (1) svg (1) バージョンアップ (1) wp_list_categories (1) User Access Manager (1) conoha wing (1) ssh (1)


よく読まれている 人気記事


過去30日間 人気記事


営業日カレンダー
2021年7月
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • 休日

ホームページ制作 D-MARKING

0568-36-3104
info@d-marking.jp
営業時間:10:00 〜 16:00(フレックスタイム制-週40時間以上)
定休日:土日祝日 お盆・GW・年末年始
〒486-0956
春日井市中新町1-12-1宝味美ハイツ403


 

ホームページのことならお任せください。
3つの制作プランをご用意しておりますので、
ご予算に合わせて最適なプランをご提案いたします。

ホームページ制作のご相談はお気軽にどうぞ!
簡単お問い合わせフォーム

電話対応時間 平日11:00 〜 17:00 土日祝日休み

初回お問い合わせのみメールフォームより
お問い合わせください

愛知県春日井にあるホームページ制作 D-MARKING | 名古屋市・瀬戸市・尾張旭市・一宮市・小牧市・多治見市・北名古屋市など出張OK
インターネットでホームページ制作|愛知県春日井にあるホームページ制作 D-MARKING | 名古屋市・瀬戸市・尾張旭市・一宮市・小牧市・多治見市・北名古屋市など出張OK

全国対応

D-MAKINGのサービス・デザインが気に入った!など、
インターネットにより、全国どこでも制作受注可能です!
お気軽にご相談ください。

インターネットでホームページ制作|愛知県春日井にあるホームページ制作 D-MARKING | 名古屋市・瀬戸市・尾張旭市・一宮市・小牧市・多治見市・北名古屋市など出張OK