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糖質制限2

ダイエット
目 標 体 重

体重計

今日の体重 : 70.5kg
目標まであと: 8.5kg 
開始    : 71.8kg  
目標    : 62.0kg 
総減量   : -1.3kg
前回比   : 0.7kg

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どーも わたなべです。

前回糖質制限の記事をかきましたが

どうやら、カロリーオーバーをすると

痩せないようで、

結果、カロリー制限と糖質制限を組み合わせた

結局食べ放題でない

ダイエットをすることになりました。

 

最初は痩せましたが、

好き放題カロリーを摂取したため、

どうやら痩せずに、少し増えてしまいました。

 

ふただび気を取り直して

頑張ります。

 

めざせ-6kg

タグ:
愛知県春日井市ホームページ制作ディーマーキングデザイン 名古屋 一宮 瀬戸 小牧
趣味とSKILL UPとこんなのできるよ!も含めてやってます。
愛知県春日井市ホームページ制作デザイナー

投稿者

Watanabe Kousuke わたなべ こうすけ

1980.11.26生まれ B型 既婚 愛娘家

東京デザイナー学院名古屋校 メディアデザイン学科 卒業 (現 名古屋デザイナー学院)
看板屋(看板・店内サイン制作)、デザイン会社(雑誌・WEB等制作)を経て2010年からD-Marking Designの代表 兼 デザイナーとして活動中


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