愛知県春日井市でシンプルでいい感じの高機能ホームページ制作・ホームページ作成  名古屋市北区・守山区・東区もすぐ!一宮 瀬戸 小牧なども  

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目 標 体 重

体重計

今日の体重 : 68.0kg
目標まであと: 6kg 
開始    : 71.8kg  
目標    : 62.0kg 
総減量   : -3.8kg
前回比   : 6.0kg

cae9e6c87cc1a5b856eef123ed7f7b9b_s久々体重が増えてきたので

ダイエット思考になろうと思います。

最近夏前なのに食欲が抑えらなくなってきて、

これは70オーバーの予感。。

とダイエット 取り入れていこうと思います。

そんで、最近飲んでいるホエプロテインで、飲めるなと思って

腹持ちのいいソイプロテインに挑戦してみました。

 

今朝、朝食時に牛乳200と混ぜて飲んでみましたが、なるほど飲みにくい。

パンと食べながらなら普通にいけました。

3~4時間腹持ちするということで、

取り入れていこうかと思います。

愛知県春日井市ホームページ制作ディーマーキングデザイン 名古屋 一宮 瀬戸 小牧
趣味とSKILL UPとこんなのできるよ!も含めてやってます。
愛知県春日井市ホームページ制作デザイナー

投稿者

Watanabe Kousuke わたなべ こうすけ

1980.11.26生まれ B型 既婚 愛娘家

東京デザイナー学院名古屋校 メディアデザイン学科 卒業 (現 名古屋デザイナー学院)
看板屋(看板・店内サイン制作)、デザイン会社(雑誌・WEB等制作)を経て2010年からD-Marking Designの代表 兼 デザイナーとして活動中


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